localhost/xmlui/handle/111506/2881 2026-10-01T19:48:09Z localhost/xmlui/handle/111506/2883 Efectos de las redes sociales en la salud mental de hombres costarricenses miembros de la población LGBTIQ+ Lobo Torres, Víctor Daniel Este estudio explora la influencia del uso de redes sociales en la salud mental de los hombres costarricenses que forman parte de la comunidad LGBTIQ+, con un enfoque particular en aquellos que tienen entre 25 y 35 años. El objetivo principal de la investigación fue identificar cómo el uso de estas plataformas afecta el bienestar psicológico de este grupo demográfico, considerando tanto los aspectos positivos como los negativos. Para llevar a cabo esta investigación, se utilizó un enfoque metodológico mixto que combinó herramientas cualitativas y cuantitativas. Se aplicaron encuestas estructuradas para recopilar datos sobre el estado de salud mental de los participantes, que permitieron captar experiencias personales y complejas que no podían ser reflejadas en las encuestas. La muestra fue seleccionada de manera intencionada, asegurando la representatividad de diversas subpoblaciones dentro de la comunidad LGBTIQ+ en Costa Rica. Los resultados del estudio revelan que el uso de redes sociales tiene un impacto dual en la salud mental de los participantes. Por un lado, se destacó que estas plataformas pueden servir como un espacio de apoyo y afirmación de la identidad, lo que contribuye a un sentido de pertenencia y comunidad. Por otro lado, también se identificaron efectos adversos significativos, tales como el aumento de la ansiedad, la depresión y el aislamiento, especialmente en aquellos que experimentan acoso o discriminación en línea. Las plataformas más visuales fueron particularmente asociadas con efectos negativos debido a la presión de los estándares de belleza y éxito que prevalecen en ellas. En conclusión, aunque las redes sociales ofrecen importantes beneficios para la comunidad LGBTIQ+ en términos de apoyo y construcción de identidad, también presentan riesgos considerables para la salud mental. Es crucial desarrollar estrategias que permitan maximizar los beneficios mientras se minimizan los riesgos, promoviendo un entorno digital más seguro e inclusivo. This study explores the influence of social media use on the mental health of Costa Rican men who are part of the LGBTIQ+ community, with a particular focus on those between the ages of 25 and 35. The main objective of the research was to identify how the use of these platforms affects the psychological well-being of this demographic group, considering both positive and negative aspects. To carry out this research, a mixed methodological approach was used, combining qualitative and quantitative tools. Structured surveys were administered to collect data on the mental health status of the participants, which allowed for the capture of personal and complex experiences that could not be reflected in the surveys. The sample was selected intentionally, ensuring the representativeness of diverse subpopulations within the LGBTIQ+ community in Costa Rica. The results of the study reveal that the use of social media has a dual impact on the mental health of participants. On the one hand, it was highlighted that these platforms can serve as a space for support and identity affirmation, contributing to a sense of belonging and community. On the other hand, significant adverse effects were also identified, such as increased anxiety, depression, and isolation, especially among those who experience online harassment or discrimination. More visual platforms were particularly associated with negative effects due to the pressure of beauty and success standards that prevail on them. In conclusion, although social media offers significant benefits for the LGBTIQ+ community in terms of support and identity building, it also poses considerable risks to mental health. It is crucial to develop strategies that maximize benefits while minimizing risks, promoting a safer and more inclusive digital environment. 2024-09-01T00:00:00Z localhost/xmlui/handle/111506/2882 Promoción de estilos de vida saludable y estrategias de gestión: impacto de la sintomatología ansiosa en el desempeño laboral en adultos, Costa Rica, 2024 Salazar Mora, José Pablo Este trabajo de investigación titulado “Promoción de estilos de vida saludables y estrategias de gestión: impacto de la sintomatología ansiosa en el desempeño laboral en adultos Costa Rica 2024”, tiene como objetivo identificar y analizar la sintomatología física, cognitiva y emocio-nal de la ansiedad en el desempeño laboral, describir las estrategias utilizadas para gestionar estos síntomas tanto a nivel individual como organizacional, y conocer los factores de riesgo y desencadenantes asociados. Utilizando una metodología cuantitativa, basada en un cuestionario aplicado adultos laboral-mente activos en Costa Rica de diversas organizaciones, se identificó que síntomas como los dolores musculares, palpitaciones, y la irritabilidad son altamente prevalentes. A pesar de la existencia de estrategias organizacionales como programas de gestión del estrés y apoyo psicológico, se detectó una baja participación y una falta de enfoque en los factores de riesgo específicos. Las recomendaciones incluyen la necesidad de integrar la salud mental como un componente estratégico dentro de las organizaciones y ajustar las estrategias actuales para abordar proacti-vamente los desencadenantes de la ansiedad en el entorno laboral. This research paper, entitled "Promoting Healthy Lifestyles and Management Strategies: Impact of Anxiety Symptoms on Work Performance in Adults in Costa Rica 2024," aims to identify and analyze the physical, cognitive, and emotional symptoms of anxiety on work performance, describe the strategies used to manage these symptoms at both the individual and organizational levels, and identify the associated risk factors and triggers. Using a quantitative methodology based on a questionnaire administered to working adults in Costa Rica from various organizations, symptoms such as muscle pain, palpitations, and irritability were identified as highly prevalent. Despite the existence of organizational strategies such as stress management programs and psychological support, low participation and a lack of focus on specific risk factors were detected. Recommendations include the need to integrate mental health as a strategic component within organizations and to adjust current strategies to proactively address anxiety triggers in the workplace. 2024-01-01T00:00:00Z